Đối với sức khỏe của mọi người uống bò húc có tốt không?
Ngày nay với cường độ công việc, bộn bề của cuộc sống thì sự mệt mỏi, căng thẳng luôn tìm đến ta vì thế, bò húc hay còn có tên gọi thông thường là nước tăng lực được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Nhưng theo nhiều nguồn thông tin trái chiều hiện nay thì bò húc lại gây ra phản ứng phụ cho người dùng. Độc giả hãy cùng chúng tôi tìm hiểu uống bò húc có tốt không nhé!
Tham khảo bài viết về người mới hiến máu xong nên ăn gì và làm gì để bù máu tại: http://intellitape.com/nguoi-moi-hien-mau-xong-nen-an-gi-va-lam-gi-de-bu-mau/
Uống bò húc có tốt không?
Bò húc còn có tên gọi khác là nước tăng lực, chúng có mặt ở trên thị trường nước giải khát ở khắp nơi trên thế giới với khẩu hiểu hung hồn “Red Bull gives you wings!” có nghĩa là bò húc chắp cánh cho bạn. Bò húc không như mọi người nghĩ bấy lâu nay chúng là nước giải khát như coca hay pepsi hay Fanta… Thật ra, bò húc là một thực phẩm chức năng chính xác hơn là thực phẩm thuốc.
+ Vậy uống bò húc có tốt không? Do nó là một thực phẩm chức năng nên đối với người sử dụng vẫn có những lợi ích nhất định như:
+ Giúp bạn tỉnh táo, thoát khỏi các cơn buồn ngủ nhờ hàm lượng caffeine lớn.
+ Bạn không thể phủ nhận sau khi uống bò húc bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và hứng phấn đó là bởi chất taurine.
+ Uống bò húc có tốt không? Tốt chứ vì nước tăng lực cung cấp cho bạn một nguồn năng lượng mới bởi glucose và saccharose.
+ Nhóm nhà vitamin B có trong thành phần nước tăng lực hỗ trợ quá trình chuyển hóa.
Tuy nhiên, uống bò húc có tốt cho sức khỏe thì bạn vẫn cần có cân nhắc khi sử dụng và không nên lạm dụng nó.
Bạn đang đọc bài viết được cập nhật trên: http://intellitape.com/suc-khoe-nguoi-viet/
Cân nhắc khi uống bò húc
Chúng tôi vừa đưa ra cho bạn lời giải đáp cho vấn đề uống bò húc có tốt không thông tin sau đây sẽ là điều mà bạn nên nhớ khi sử dụng loại nước uống này:
– Dù bò húc tốt như nào thì nó cũng là thực phẩm chức năng vì vậy cần có liều lượng sử dụng. Lạm dụng sẽ làm cho bạn bị bội thực mắc bệnh thừa vitamin gây hại cho sức khỏe.
– Bò húc có thể gây ra những tác dụng phụ như tạo cảm giác hồi hộp, nhịp tim đập nhanh mạnh, đau tức ngực, chóng mặt, khó thở, đau đầu, khó ngủ, mệt mỏi, buồn nôn…
– Lượng caffeine có trong nước tăng lực rất nhiều nên một ngày bạn chỉ có thể sử dụng tối đa là 4 lon.
– Bà bầu uống nước tăng lực có tốt không? Không tốt chút nào và không chỉ là bà bầu mà bò húc không thể sử dụng đối với trẻ nhỏ, người bị bệnh tiểu đường, người mắc bệnh tim mạch, người đang có chất cồn trong người, người cao tuổi…
– Tuyệt đối không pha bò húc với đồ uống có cồn.
– Đối với người thường xuyên luyện tập thể thao thì nước tăng lực không thể thay thế được nước khoáng tinh khiết.
Vậy uống bò húc có tốt không? Bò húc tốt cho sức khỏe nếu dùng đúng liểu lượng, đúng cách. Ngược lại, lạm dụng nước tăng lực sẽ gây ra các phản ứng phụ đối với sức khỏe, cơ thể người sử dụng.
Tìm đọc thêm các thông tin bổ ích tại: http://intellitape.com/
