Trường hợp bị tiêu chảy nên làm gì và cách phòng tránh?
Khi bị tiêu chảy nên làm gì? đây là câu hỏi mà đa phần mọi người sẽ phân vân đang tìm lời giải đáp. Thông tin dưới đây sẽ cung cấp cho mọi người cách điều trị tiêu chảy kịp thời và cách phòng tránh để ngăn ngừa hậu quả nặng nề ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Mời các bạn tìm hiểu thông tin nguyên nhân bị chuột rút và cách điều trị tại đây: http://intellitape.com/nguyen-nhan-bi-chuot-rut-va-cach-dieu-tri/
Bị tiêu chảy nên làm gì?
Trong trường hợp trẻ bị tiêu chảy nên làm gì, bà bầu bị tiêu chảy nên làm gì,… bản thân mỗi chúng ta khi bị tiêu chảy thì nên làm gì? Đối với người có thể trạng yếu như trẻ nhỏ, người lớn tuổi khi cơ thể nhiễm lạnh, đau bụng sẽ bị tiêu chảy. Vào lúc này chúng ta nên thực hiện theo cách sau:
– Đầu tiên, đối với người bị cảm lạnh, uống nước lạnh, đi đêm về lạnh,… rồi bị tiêu chảy hãy đắp túi chườm nóng lên bụng và massage bằng dầu nóng. Khi các cơ quan tiêu hoa cảm nhận được hơi ấm, cơn đau sẽ dịu hơn và kết thúc bởi đường tiêu hóa được xoa dịu.
– Khi bị tiêu chảy nên làm gì? Nên pha trà thảo mộc có nguồn gốc từ gừng, quế, bạc hà, hoa cúc với mật ong để làm ấm cơ thể từ bên trong vừa trị đau bụng.
– Đặc điểm của người bị tiêu chảy đó là cơ thể mất nước dẫn đến kiết lị để tránh trường hợp xấu đó người bệnh cần bổ sung nước giàu khoáng chất và có chất điện giải như oresol để cơ thể cân bằng.
– Ăn thực phẩm dinh dưỡng vì khi bị tiêu chảy bạn sẽ thấy kiệt sức chủ yếu là các đồ ăn nhẹ như cháo, súp. Vì tiêu chảy có hai loại một là bệnh tiêu chảy cấp đối với tiêu chảy cấp tính thì nên cách thời gian ăn ra xa để hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi. Trường hợp tiêu chảy mãn tính thì nên ăn thực phẩm có hàm lượng chất protein, vitamin dễ tiêu hóa, không kích thích. Đồ ăn cho người bị bệnh tiêu chảy phải được nấu chín kĩ, sạch và đảm bảo thực phẩm tươi.
Bạn đang đọc bài viết được chia sẻ trong chuyên mục: http://intellitape.com/suc-khoe-nguoi-viet/
Cách phòng tránh tiêu chảy
Ngoài những lo lắng bị tiêu chảy nên làm gì thì bạn nên là người chủ động bảo vệ sức khỏe của bản thân trước tiên nhờ các nguyên tắc sinh hoạt sau:
+ Cơ thể người lớn có sức đề kháng tốt hơn nên phòng bị tiêu chảy ở trẻ, tiêu chảy ở người lớn tuổi bằng cách đắp chăn mỏng vào ngày hè và chăn dày vào mùa đông. Ban đêm nên đi kiểm tra chăn cho trẻ nhỏ vì trẻ thường có thói quen đạp chăn.
+ Không nên có thói quen nằm dưới sàn lạnh nhất là người có tiền sử bệnh về đường tiêu hóa, có tiêu hóa kém.
+ Mặc ấm khi ra ngoài trời lúc đêm và rạng sáng sớm.
+ Tránh ăn uống đồ lạnh nhiều kể cả ngày hè hay ngày đông.
+ Không nên sử dụng chất kích thích nhiều.
+ Không ăn đồ ăn để qua đêm.
Bị tiêu chảy nên làm gì mong rằng với những thông tin giải đáp ở trên đã giải đáp được một phần nào đó thắc mắc của mọi người.
Trang chủ: http://intellitape.com/
