Khi nào có biểu hiện ốm nghén?
Không ít những bà bầu khổ sở, lo lắng vì tình trạng ốm nghén khi mang thai, do những thai phụ bị nghén có thể ở trong tình trạng mệt mỏi, mất ngủ, kén ăn. Nó có thể gây tác động, ảnh hưởng đến tinh thần của chị em và sức khỏe thai nhi nếu như tình trạng này nghiêm trọng và kéo dài. Vậy khi nào có biểu hiện ốm nghén?
Tham khảo thêm:
Ốm nghén là gì?
Theo như thống kê cho thấy rằng, có đến 70% phụ nữ bị buồn nôn vào những ngày đầu thai kỳ và có khoảng 50% thai phụ có biểu hiện nôn mửa. Sau ba tháng đầu, khoảng 50% bà bầu bị ốm nghén sẽ cảm thấy khỏe hơn. Tuy nhiên, cũng sẽ có những trường hợp thai phụ sẽ tiếp tục tình trạng ốm nghén trong toàn bộ thai kỳ.
Khi nào có biểu hiện ốm nghén?
Trao đổi với các bác sĩ chuyên cho biết rằng, ốm nghén thường xảy ra trong khoảng 3 tháng đầu của thai kì, thông thường thì đến giữa tuần 12- 14 của thai kỳ, beta hCG không tăng cao nữa là lúc nghén giảm và mất hẳn.
Triệu chứng của ốm nghén có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, tuy nhiên nó thường xảy ra vào buổi sáng.
Một số triệu những triệu chứng phổ biến khi mang thai mà chị em thường gặp phải khác như: cơ thể mệt mỏi, buồn nôn, ói mửa…
Những trường hợp chị em cần lưu ý khi ốm nghén
- – Nếu chị em bị buồn nôn, nôn ói kéo dài và đặc biệt nghiêm trọng khiến cơ thể mất nhiều nước nước, giảm cân nhanh chóng.
- – Chị em bị hạ huyết áp, có biểu hiện chóng mặt, hoa mắt liên tục khi đứng lên ngồi xuống, nhịp tim đập nhanh một cách bất thường.
- – Nếu chị em không đi tiểu trong 8 giờ liền, nước tiểu tối màu, bị đau bụng thường xuyên, và bị sốt trên 38 độ C.
Có đến khoảng 1- 3% phụ nữ gặp phải triệu chứng thai nghén nghiêm trọng. Những trường hợp nêu trên thì nên cẩn trọng, lúc này chị em nên sớm đến những cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và khắc phục kịp thời. Chị em không nên chủ quan, chần chừ để tình trạng này kéo dài, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân hay thai nhi.
Cách trị ốm nghén hiệu quả
Để có thể khắc phục ốm nghén hiệu quả chị em có thể chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ (khoảng 6-8 bữa mỗi ngày). Khi ăn chị em nên ăn thong thả, nhai thật kỹ…
Chị em nên chuẩn bị sẵn sàng những loại thức ăn tiện lợi như bánh quy, bánh mì nướng, ngũ cốc, hay trái cây khô… để chị em có thể ăn ngay khi cảm thấy có triệu chứng.
Chị em có thể uống một tách trà gừng, ngửi chút hương bạc hà cũng giúp làm giảm cảm giác buồn nôn hiệu quả.
Hi vọng bài viết này đã giúp cho chị em nắm được khi nào có biểu hiện ốm nghén, cũng như cách khắc phục tình trạng này sao cho hiệu quả. Từ đó giúp chị em có thể vượt qua được nỗi sợ hãi mang tên ốm nghén được hiệu quả hơn.
Trang thông tin tư vấn sức khỏe nhà hộ sinh a Ngô Quyền: http://intellitape.com
