Các tác dụng của dưa leo và tác hại không mong muốn
Dưa leo hay còn gọi là dưa chuột luôn có sẵn, giá rẻ và là thực phẩm có tính mát, giàu vitamin có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh những tác dụng của dưa leo mang lại cho cơ thể thì cũng có mặt chìm đó là tác hại khioong mong muốn ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. 
Tham khảo thông tin về tác dụng của khoai lang với bà bầu và thai nhi tại: http://intellitape.com/tac-dung-cua-khoai-lang-voi-ba-bau-va-thai-nhi/
Tác dụng của dưa leo
+ Đầu tiên, khi nhắc đến dưa chuột thì tác dụng của dưa leo với cà chua đó là có thể kết hợp chế biến thành một món salat với phần ức thịt gà và sốt mayonnaise cực ngon, ngậy, Đây có lẽ mà món kích thích vị giác của các bạn nhỏ trong gia đình nhất bởi sự béo ngậy, chua mát của dưa leo.
+ Dưa leo tổng hợp một loạt các dưỡng chất mà không phải thực phẩm nào cũng có hết như vitamin C, B1, B2, B5, B6, V3, photpho, kali, kẽm, magie, sắt, chất xơ,…Cung cấp cho cơ thế các khoáng chất tự nhiên, an toàn nhất.
+ Tác dụng của dưa leo đối với tiêu hóa rất tốt nhờ lượng nước, chất xơ dồi dào mà chúng mang lại có thể trị các cơn ợ nóng, ợ chua, táo bón, đầy hơi, đau vùng bụng dạ dày
+ Nổi tiếng nhất với nữ giới đó là tác dụng của dưa leo đối với da mặt, giúp da cấp nước, căng bóng, bở tình trạng da khô, trông thiếu sức sống.
Nếu bạn muốn đọc thêm thông tin về sức khỏe có thể tìm trong: http://intellitape.com/suc-khoe-nguoi-viet/
+ Phòng chống tế bào ung thư phát triển là một trong các tác dụng của dưa leo đem lại cho tiêu dùng. Đặc biệt, là với nữ giới ăn dưa leo hay uống nước ép mỗi ngày sẽ ngừa bệnh ung thư buồng trứng, tử cung, tuyến tiền liệt và ung thư vú.
+ Chất xơ có trong dưa leo giúp sức khỏe răng nướu khỏe mạng, răng trắng sáng và tiêu diệt các vi khuẩn gây hôi khoang miệng.
+ Bên cạnh đó, không thiếu các tác dụng của dưa leo trong việc điều trị bệnh thông thường:
- Cơ thể nóng trong phát ban, rôm sẩy, mẩn ngứa, mọc mụn ở trẻ nếu ba mẹ cho trẻ uống nước ép dưa chuột với mật ong trong khoảng 1 tuần thì triệu chứng sẽ giảm.
- Chữa bệnh vàng da, phù nề; chứng kiết lỵ ở trẻ và có thể chữa sưng đau cổ họng với lát dưa chuột phơi khô.
Tác hại không mong muốn của dưa leo
Tác dụng của dưa leo nhiều thì tác hại không mong muốn của chúng có khi lại làm người tiêu dùng hoang mang nhiều hơn. Chúng tôi sẽ đưa ra những tác hại đó để bạn không lạm dụng và gây hại cho sức khỏe:
– Lạm dụng dưa chuột sẽ khiến cơ thể đào thải nước ra ngoài và đến một mức độ nào đó cơ thể sẽ rơi vào tình trạng mất nước, mất chất điện giải, cơ thể mất sự cân bằng bên trong.
– Vị đắng của dưa chuột là độc tính có khả năng đe dọa tính mạng.
– Các gốc tự do trong cơ thể sẽ thuận lợi phát triển khi chất pro oxy trong lõi dưa chuột nạp quá nhiều vào cơ thể.
– Không thiếu gười bị dị ứng với dưa leo với biểu hiện như khó tiêu, đầy bụng, ngứa, sưng bọc nước trong khoang miệng.
– Khi khoáng chất kali trong cơ thể vượt chỉ số cho phép thì bạn sẽ có triệu chứng nhức đầu , khó thở, đầy hơi, đau bụng… chức năng của thận suy yếu dần.
– Người bị bệnh xoang hay bệnh liên quan đến đường hô hấp nếu ăn dưa chuột thì tính mát của nó sẽ gia tăng các triệu chứng của bệnh, khiến bệnh nặng hơn.
– Tác dụng của dưa leo nằm ở chất xơ nhưng với mẹ bầu lại gây khó tiêu, đầy bụng, bụng ì ạch.
Nguồn: http://intellitape.com/
