Bị ho kiêng ăn gì để không gây kích ứng cổ họng?
Đa số chúng ta bị ho khi thời tiết thay đổi là do cơ thể bị khuẩn cảm cúm, cảm lạnh xâm nhập. Trong thời gian tiêu diệt các khuẩn bệnh ngoài việc không để cơ thể nhiễm lạnh, sử dụng thuốc thì bạn cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. Bị ho kiêng ăn gì để không kích ứng họng?
Tham khảo bài viết bị bệnh sỏi thận kiêng ăn gì tại: http://intellitape.com/benh-nhan-bi-benh-soi-than-kieng-an-gi/
Bị ho kiêng ăn gì?
Ho là triệu chứng mọi người đều mắc phải do dị ứng lông động vật hay do cơ thể bị bệnh. Ho gây tổn thương phế quản vì thế chúng ta sẽ phân vân bị ho kiêng ăn gì để không gây kích ứng cho cổ họng khiến bệnh trở nặng.
+ Khi bị ho thực phẩm chúng ta cần kiêng đó là đồ tanh như tôm, cá, cua… chúng vừa khiến cổ họng bị kích ứng gây ra ho vừa khiến người bệnh khó thở.
+ Đặc biệt, tránh xa với đồ lạnh như kem, đá và các thực phẩm để đông lạnh khi chưa được hâm nóng, chế biến thì không nên ăn. Vì sẽ gây lạnh cho đường hô hấp, phổi suy giảm chức năng và khiến triệu chứng ho nghiêm trọng hơn.
+ Thực phẩm có chất nhầy như khoai sọ, củ từ, rau đay, rau mồng tơi… sẽ kích thích ho và sản sinh đờm.
Bạn có thể tìm được lời giải đáp về sức khỏe trong chuyên mục: http://intellitape.com/suc-khoe-nguoi-viet/
+ Thịt xông khói hay các món ăn vặt bimbim, khoai tây… là các món mà ba mẹ phải nhớ khi trẻ bị ho kiêng ăn gì.
+ Với người bị ho hay viêm amydam các món nướng, chiên, xào… không nên ăn nhiều. Vì các món này thường tẩm bột nên sẽ giòn, cứng khi nuốt sẽ cọt xát gây xước cổ họng khiến bệnh lâu khỏi. Hơn nữa, nó cũng như thực phẩm có chất nhầy khiến bạn ho kèm theo đờm.
+ Khi bị ho kiêng ăn gì? Kiêng các món có sử dụng bột năng, bột đao, có lòng đỏ trứng, súp khoai, thịt gà vì dạng thức ăn đặc như nước sốt, súp gây khó nuốt với người đang bị ho.
+ Tất cả bệnh nhân hay đối tượng đặt biệt là bà bầu bị ho kiêng ăn gì? Đó là đồ ăn cay, dù các món ăn có cay sẽ kích thích hệ tiêu hóa thức ăn thuận lợi hơn. Nhưng cay là chất xúc tác kích thích cơn ho diễn ra dữ dội, dai dẳng hơn gây viêm họng, khiến người bệnh sưng họng, nuốt bị sặc, đau rát. Không nên ăn các món có gừng, sả, ớt…
Khi bị ho cần chú ý điều gì?
Mặc dù, bạn đã giải quyết được vấn đề bị ho kiêng ăn gì thì bạn vẫn cần phải lưu ý một số điều sau đây để ho không trở nặng thành bệnh:
– Nguyên nhận của các bệnh nhân bị viêm phổi, ung thư phổi là do khói thuốc là. Vì vậy, khi bị ho bạn không được hút thuốc lá và nên tránh xa khói thuốc.
– Khi trào ngược dạ dày lên cổ họng hay còn gọi là ợ, chúng sẽ kích ứng cổ họng gây ho cho nên để tránh trường hợp này, bạn không nên sử dụng caffeine và ăn nhiều thực phẩm vào buổi tối, ban đêm.
– Không nên nằm thằng lúc ngủ khi đó phổi bị đè bạn sẽ cảm thấy khó thở hơn, các chất dịch của một ngày trôi xuống cổ họng từ đó gây ra cơn ho. Do đó, khi bị ho thì lúc ngủ bạn hãy nằm nghiêng một bên.
– Ho cũng sẽ làm cơ thể mệt mỏi nên bạn đừng chủ quan hãy nghỉ ngơi không làm việc quá sức hay thức khuya làm hệ miễn dịch khó hồi phục nhanh.
Bạn cần chú ý dù bạn hay người thân trong nhà bị ho thì cần chú ý chế độ ăn uống nên cân nhắc người bị ho kiêng ăn gì và chú ý điều gì. Thuốc trị ho không thể tự ý mua nên đi khám để bác sĩ chuyên khoa kê thuốc đúng liều và theo thể trạng người bệnh.
Trang chủ: http://intellitape.com/
